2024年4月22日 / 最終更新日時 : 2024年4月22日 km4cranch 人間関係 言葉の力と2つの伝える力 おはようございます。公認心理師・ビリーフチェンジ心理セラピストの宮﨑くみこです。 昨日はワーゲン仲間と熊本までツーリングへ♪ お孫ちゃんも一緒に、皆でステーキ食べてショッピングして、とーっても楽しい1日でし […]
2024年4月15日 / 最終更新日時 : 2024年4月15日 km4cranch おすすめの本 幸せに必要な3つのこと おはようございます。公認心理師・ビリーフチェンジ心理セラピストの宮﨑くみこです。 前回のブログで、私がお勧めする本をご紹介しましたが【他にももっと知りたいです!】という方が多かったので、これから少しづつ私が […]
2024年4月8日 / 最終更新日時 : 2024年4月8日 km4cranch おすすめの本 自分のペースで学べる子育て おはようございます。公認心理師・ビリーフチェンジ心理セラピストの宮﨑くみこです。 4月から新年度がスタートし、新しい環境で心理的にも身体的にもストレスや疲れをため込んでいる人が多くなる時期ですね。 &nbs […]
2024年4月1日 / 最終更新日時 : 2024年4月1日 km4cranch 24のビリーフ 感じる力 おはようございます。公認心理師・ビリーフチェンジ心理セラピストの宮﨑くみこです。 先日は、次男と牧場付近の秘密の場所へ。タラの芽を採りに行きました。 それから長男家族・次男家族も […]
2024年3月25日 / 最終更新日時 : 2024年3月25日 km4cranch 心と身体 知らない事 を知っている おはようございます。公認心理師・ビリーフチェンジ心理セラピストの宮﨑くみこです。 昨年の2月から、毎週通い出した素敵な古民家で行われている「ピラティス」↓↓↓クリック ピラティススタジオミューク(Pilat […]
2024年3月18日 / 最終更新日時 : 2024年3月18日 km4cranch 子育て 前提の違いは生き方の違い おはようざいます。公認心理師・ビリーフチェンジ心理セラピストの宮﨑くみこです。 先日は【こころの相談】でした。保険センター「さんて」さんにて、毎月一般市民の方のご相談業務をさせて頂いています。 昨年度はキャ […]
2024年3月11日 / 最終更新日時 : 2024年3月11日 km4cranch 子育て あっという間の子育て こんにちは。公認心理師・ビリーフチェンジ心理セラピストの宮﨑くみこです。 もくじライフイベント1-1|我が家でも1-2|苦しかった子育て1-3|自立への道のり1-4|子育てを難しくしているのは自分1-5|本 […]
2024年3月4日 / 最終更新日時 : 2024年3月4日 km4cranch 心理 後回し癖・先延ばし癖③ おはようございます。公認心理師・ビリーフチェンジ心理セラピストの宮﨑くみこです。 【ビリーフチェンジin唐津②】 Aコースは既に満席になりました。引き続きBコースのお申込み、お待ちしてます♪ 【お申込み】は […]
2024年2月26日 / 最終更新日時 : 2024年3月8日 km4cranch 心理 後回し癖・先延ばし癖② おはようございます。公認心理師・ビリーフチェンジ心理セラピストの宮﨑くみこです。 もくじ心と身体は同じ1-1後回し癖・先延ばし癖1-2|人は快を求めて不快を避ける1-3|本来の「快」を取り戻す1-4|ビリー […]
2024年2月19日 / 最終更新日時 : 2024年3月8日 km4cranch 心理 後回し癖・先延ばし癖 おはようございます。公認心理師・ビリーフチェンジ心理セラピストの宮﨑くみこです。 先日は、長男・次男のお嫁ちゃんと私3人で、ランチ&買い物に行ってきました♪(10ヵ月のお孫ちゃんもね) 今同居 […]