2026年1月5日 / 最終更新日時 : 2026年1月5日 km4cranch ブログ 明けましておめでとうございます 新年明けましておめでとうございます。公認心理師・ビリーフチェンジ心理セラピストの宮﨑くみこです。 皆さん、年末年始はどのように過ごされましたか？私達は家族と過ごし、元旦の朝は、恒例の【初日の出ツーリング】に […]
2025年12月29日 / 最終更新日時 : 2025年12月29日 km4cranch ブログ 自由な選択 おはようございます。公認心理師・ビリーフチェンジ心理セラピストの宮﨑くみこです。 今年最後、月曜日更新のブログ記事になります。最後までお付き合い頂けると嬉しいです😊 １－１｜つながり &nbs […]
2025年12月22日 / 最終更新日時 : 2025年12月22日 km4cranch ブログ 私とは何者だろう おはようございます。公認心理師・ビリーフチェンジ心理セラピストの宮﨑くみこです。 １－１｜私とは何者だろう 【私って、何者だろう…】ふと立ち止まった時、理由ははっきりしないけど、どこか生き辛さ […]
2025年11月24日 / 最終更新日時 : 2025年11月24日 km4cranch ブログ 「評価」が愛される条件だった おはようございます。公認心理師・ビリーフチェンジ心理セラピストの宮﨑くみこです。 【周りの評価・目が気になって仕方ない】【嫌われたらどうしようと不安になる】【本当の自分のままではいられない】 […]
2025年10月13日 / 最終更新日時 : 2025年10月13日 km4cranch ブログ 既にあなたの中に在るもの おはようございます。公認心理師・ビリーフチェンジ心理セラピストの宮﨑くみこです。 １－１｜リソース 先週書いた記事の最後にご紹介した【リソース】 読んで下さった方々から、もう少し […]
2025年10月6日 / 最終更新日時 : 2025年10月6日 km4cranch ブログ 大切な自尊心 おはようございます。公認心理師・ビリーフチェンジ心理セラピストの宮﨑くみこです。 １－１｜自尊心とは 【自尊心】という言葉を聞くと、どんなイメージが浮かぶでしょうか？ 「プライド […]
2025年6月23日 / 最終更新日時 : 2025年6月23日 km4cranch ブログ あの人から〇〇された！ おはようございます。公認心理師・ビリーフチェンジ心理セラピストの宮﨑くみこです。 １－１｜人間関係の悩み あの人から〇〇された！ あの人からこう言われた！ 私達の日常の中で、この […]
2024年12月23日 / 最終更新日時 : 2024年12月23日 km4cranch ビリーフチェンジ ビリーフは悪いもの？ おはようございます。公認心理師・ビリーフチェンジ心理セラピストの宮﨑くみこです。 ずっと欲しかった楽器【カリンバ♪】 実は乗馬のメンバーさんから、突然プレゼントで頂きました！めっ […]
2024年10月14日 / 最終更新日時 : 2024年10月14日 km4cranch ブログ 続ける意味 おはようございます。公認心理師・ビリーフチェンジ心理セラピストの宮﨑くみこです。 毎月第２金曜日に開催している【心・氣・体・勉強会】。いつから開催をスタートしているのか？を調べたら【２０１７年９月２９日】が […]
2024年1月1日 / 最終更新日時 : 2024年1月1日 km4cranch ブログ 幸せになる為になる為に生まれてきた 新年明けましておめでとうございます。公認心理師・ビリーフチェンジ心理セラピストの宮﨑くみこです。 今年も毎週月曜日にブログ更新をしていきますので、宜しくお願い致します。 【私達は幸せになる為に […]
