絶望的決断（ビリーフ）
ビリーフの【絶望的決断】
先日は、同じビリーフの中に【反抗的決断】と【絶望的決断】があり、前回は【反抗的決断】について、ご説明しました。
前回【重要であってはいけない】のビリーフで説明したので、こちらも、そのビリーフでの説明をします。
24個のビリーフの中に【自己重要感のビリーフ】があります。
- 【絶望的決断】だと自分には価値が無い。という感覚を持ち、自分に自信が無く、劣等感が強くなります。
- 【反抗的決断】だと、医大で重要な人物として、人から認められる為の、過剰な努力をしたり（本人は気づいていない）過剰な競争心を燃やして、勝ち負けにこだわり、自分が重要な人物である事を証明しようと、躍起になる人も多いです。
感じ方、現れ方は一見真逆のように見えますが、実は大元のビリーフは同じ【自己重要感】に関するビリーフで、１も２も「自分には価値が無い」というものです。
【絶望的決断】の人は
【絶望的決断】だと、自分には価値が無い。という感覚を持ち、自分に自信がなく劣等感が強くなります。【絶望的決断】の場合、
☑自分に自信が無いと感じる
☑劣等感が強い
☑すぐに「自分はダメ」と落ち込む
☑責任ある立場を任されると、緊張して本来の力を発揮できない
☑人前で緊張する
☑失敗を過剰に恐れる
☑人からの評価、どう思われるかが気になる
☑人の意見に流される
☑言いたいことが言えない
☑すぐに「自分にはできない」と思ってしまう
☑人から褒められても素直に受け取れない
☑自分の事が好きになれない
☑自分の為にお金を使えない（こどもにはどんどん使うのに）
等など…その他にもあります
参考文献：棚田克彦・あなたの「悩み」がみるみる消える２４の方法
他にも、仕事を教えると、自分の立場を奪われるんじゃないか？と感じるから。後輩に教える事ができなかったり、
自分の今の生活で、本当は満足していないのに、自分にはこの程度がお似合いだと思っていて、異性に対しても、私になんかイケメンは釣り合わない。と、思っていたり。
私の場合の【絶望的決断】
私は、とにかく容姿も性格にも自信が無く、私はどうせ、自分が憧れるような、素敵な人とは不釣り合いだ。と、ずっと感じていました。
だから？学生の頃から、憧れの人は沢山いたけど、結局自分で素敵だと思う人とは、お付き合いする事もできず、社会人になって「わぁ！お付き合いできるの？！」と思ったれ、他の人とお付き合いする事になった。って言われて、チーン…って撃沈し、
本当はとっても傷ついているのに、この時には【反抗的決断】で、プライドが高い為、平気なフリをして「お幸せに～」なんて、言ってました。
この辺りは、愛着も関係している感じもしますが「やっぱり私は価値が無い人間なんだなぁ」って、自信の無さを強化してきたような気がします。
更には、色んな講座に行って【資格】を沢山取る事で、無意識に自己価値が上がったように思え、知識を得た満足感を一時的には感じるけど、いや、まだもっと他にあるんじゃないか？まだ、足りないんじゃないか？と、
いくら知識や資格を得る為に学んでも、満足できずに【セミナー・◇取得ジプシー】になる人も多いです。アイタタ…。私もドンピシャこれにハマっていました。
あれも、これも！これにも興味が！みたいな感じで【何か】を【自分の外】に求めていたんですね。でも、結局その【何か】は、自分の中にあったんですね。
自営業の人によく見られるパターン
自分で、稼いでいる人の中には「自分にはそんなに貰う価値が無い」と、無意識で自己価値が低い為、価格設定を出来なかったり、人に決めてもらいたくなったり、喜んでもらえればそれで良い。という理由で、驚くほどの低価格に設定する。という事が起こります。
それがどうなったら良いのか？
それじゃあ、今は自分に自信がある？と、聞かれたら、ある場面と、無い場面があります。
でも【それで良い】。今は自信がある！とか、今は自信が無いなぁ。と、そう感じるのも【自分なんだ】と、結局自信があろうが、無かろうが、
【私の価値は変わらない！】
そんな感覚が以前よりも感じられるようになって、随分楽になって来ました。ダメでも、カッコ悪くても、ガーンって落ち込んでも、悩みはあって良い。棚田先生がよく言ってた【正しく悩む】って、この事かも。って思います。
自己重要感の【反抗的決断】と【絶望的決断】。実は普通に皆さんが感じるような事ばかり。だから、それが問題とは、人生に大きく関係する感覚だとは、中々気づけないですよね。
結局、最終的に身体を壊して、病気等になった時に、気づく人が殆ど。というのも、悲しい事実です。
この、自己重要感のビリーフだけに関わらず、24個ある。と言われているビリーフには、全て2つの相反する決断が存在し、いずれも、その時の場面で、どちらの決断のビリーフが出るかは、その人が、幼少期にどのような、感情を伴う体験をしたか？で、決まる為、本当に人それぞれだという事です。
自己重要感のビリーフの場合、感覚的には、相反するような、プライドが高く、自分の凄さをアピールしたくなる人と、自分が無く、言いたい事が言えない人も、実は【根っこは同じ】重要であってはいけない。というビリーフなんだ。ってことなのです。
次回からは、24個のビリーフについて、説明していきます。
