2026年1月5日 / 最終更新日時 : 2026年1月5日 km4cranch ブログ 明けましておめでとうございます 新年明けましておめでとうございます。公認心理師・ビリーフチェンジ心理セラピストの宮﨑くみこです。 皆さん、年末年始はどのように過ごされましたか？私達は家族と過ごし、元旦の朝は、恒例の【初日の出ツーリング】に […]
2025年12月29日 / 最終更新日時 : 2025年12月29日 km4cranch ブログ 自由な選択 おはようございます。公認心理師・ビリーフチェンジ心理セラピストの宮﨑くみこです。 今年最後、月曜日更新のブログ記事になります。最後までお付き合い頂けると嬉しいです😊 もくじ１－１｜つながり１－ […]
2025年12月22日 / 最終更新日時 : 2025年12月22日 km4cranch ブログ 私とは何者だろう おはようございます。公認心理師・ビリーフチェンジ心理セラピストの宮﨑くみこです。 もくじ１－１｜私とは何者だろう１－２｜アイデンティティとは１－３｜成り立ち１－４｜問い続ける１－５｜なぜ？必要なのか？１－６ […]
2025年12月15日 / 最終更新日時 : 2025年12月15日 km4cranch 24のビリーフ 充実した休み。実は疲れの原因かも。忙しいのが普通になってませんか？ おはようございます。公認心理師・ビリーフチェンジ点・心理セラピスト宮﨑くみこです。 もくじ１－１｜リフレッシュとリラックス１－２｜ストレッサー１－３｜身体は正直。自律神経が教えてくれるリラックス１－４｜休め […]
2025年12月8日 / 最終更新日時 : 2025年12月8日 km4cranch 子育て 人は葛藤で育つ。困難を避ける子育てがもたらす「精神の未熟化」 おはようございます。公認心理師・ビリーフチェンジ心理セラピストの宮﨑くみこです。 ちょうどブログを書こうかな。と思いパソコンを開いたら、Yahoo!ニュウースの記事が目に入りました。 それはコ […]
2025年12月1日 / 最終更新日時 : 2025年12月1日 km4cranch 夫婦 恋愛、結婚は難しい？ おはようございます。公認心理師・ビリーフチェンジ心理セラピストの宮﨑くみこです。 先日の１１月２４日（月）は、私達夫婦の【２９回目の結婚記念日】でした。 今回は、特別お祝いするこ […]
2025年11月24日 / 最終更新日時 : 2025年11月24日 km4cranch ブログ 「評価」が愛される条件だった おはようございます。公認心理師・ビリーフチェンジ心理セラピストの宮﨑くみこです。 【周りの評価・目が気になって仕方ない】【嫌われたらどうしようと不安になる】【本当の自分のままではいられない】 […]
2025年11月17日 / 最終更新日時 : 2025年11月17日 km4cranch 心理 愛と憎しみの狭間 おはようございます。公認心理師・ビリーフチェンジ心理セラピストの宮﨑くみこです。 毎週月曜日に更新しているブログですが、先週はパソコンの不具合により、更新できませんでした。 ３年 […]
2025年11月3日 / 最終更新日時 : 2025年11月3日 km4cranch 人間関係 でも、だけどの奥に在るもの おはようございます。公認心理師・ビリーフチェンジ心理セラピストの宮﨑くみこです。 先日ブログの読者様より、嬉しいご報告をいただきました。 ご自身が経営されている【放課後デイサービス】の利用者さ […]
2025年10月27日 / 最終更新日時 : 2025年10月27日 km4cranch 心理 可哀想、助けてあげたい おはようございます。公認心理師・ビリーフチェンジ心理セラピストの宮﨑くみこです。 前回【何でもしてあげたくなる】という内容のブログを書きましたが ↓ ↓ ↓（こちらをクリック！） 【何でもしてあげたくなる】 […]
