人生脚本を解決しながら夢を掴んだ彼女
おはようございます。公認心理師・ビリーフチェンジ心理セラピストの宮﨑くみこです。
１－１｜トラウマインフォームドケア
前回の記事で【トラウマインフォームドケア】のことに触れましたが、私が思っていた以上に、反響が大きく、
【自分が今仕事で悩んでいる「本当の理由」が分かりました！】といったご感想を多くいただいています😊
トラウマインフォームドケアとは【その人の言動には「過去の傷つき（トラウマ）が影響している可能性がある」】という前提に立ち、
再び傷付けることなく、その人の心の回復力を引き出す関り方で、
支援者・対人援助職・そして子育てをしているママやパパにとって、とても必要な概念です。
１－２｜過去の体験から生まれるもの
| ・何でそんなこともできないの？
・大丈夫ですよ。皆も、私もそうだから。 |
支援の現場でも、子育てでも、私達は相手を想い【良かれ】と思って「言葉」をかけます。
しかし、その言葉の奥には、自分が気づいていない【前提】が隠れていて、それにより相手が心を閉ざしてしまうことがあります。
なぜならそこに【目には見えないもの】があるからです。それが【ビリーフ（思い込みや価値観・信念）】です。
そして、そのビリーフの多くは【過去の体験】つまり【トラウマ】から生まれています。
１－３｜思わず・つい・とっさに
例えば子どもの頃
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◇頑張った時だけ認められた ◇親の役に立つことで褒められた ◇「迷惑かけないで」と言われていた ◇いい子でいると愛された ◇両親のケンカが絶えず「自分が何とかしないと」と思っていた ◇親のしつけが厳しかった ◇親が離婚したり死別して「家族のために」と自分を後回しにしていた ◇甘えると嫌な顔をされたり親が不機嫌になった など等… |
そんな【経験】があると、
| ◇人の役に立たない自分には価値が無い |
という【ビリーフ（思い込み・価値観・信念】が根付きます。
すると、そのビリーフやトラウマを抱えたまま大人になり、相談者さんや子どもが困って悩んでいる姿を見て【思わず・つい・とっさに】
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・何でもしてあげたくなる ・こうすればいいよ。とアドバイスしたくなる ・良い人、良いママ、支援者に思われたい気持ちが強くなる ・人から、周りからどう思われているのか？が気になる ・何でも率先してやりたくなる ・かわいそうな人、子どもに、自分のことのように過度に共感的で同情的になる ・人の面倒を見る役回りになってしまう ・いつも自分のことが後回しになってしまう など等… |
というようなことが起き、相談者さんや子どもが、自分の力で考え行動し、解決する【大切な成長の機会】を無意識ながら【奪ってしまう】こととなってしまい、
自分で考えられない、自分で決断できない、いつも誰かの意見に左右され自分が無く依存的になってしまい、支援が長引く。といった現実に悩まされることとなります。
又は、くよくよ悩んでいて、人に頼ってばかりいる相談者さんや、子どもを見ると、自分は誰にも頼らず、甘えずに頑張ってきたので、相手にイライラすることもあるんですね。
１－４｜防衛反応
こうして自分なりに最善を尽くしていても、トラウマやビリーフを抱えたままなので、前回書いたように、
「何度伝えても相手が受け取らない」「支援が中々進まない」結果「様々な部署をたらいまわしにされる」という事がおこります。
なぜなら、
本当に支援しないといけない部分に支援者が【気づけない】から。
こうなると【あの人はダメね】と「変わらないこと」を相手の方のせいにしてしまいます。
なぜならば、実はそうして上手く行かないことを【相手のせい】にしておけば、自分は辛くないから。なんですね。
実は、この行為も無意識ながら、自分自身の心を守るための【防衛反応】。自分の心を守る行為なんです。
ここで大切なのは、これらの関りは全て【無意識で起きている】ということです。
【良い・悪い】【善・悪】ではなく【そうせざるを得ない自分の歴史がある】ということ。
だからこそ、支援者さん・親御さん自身が自分の【ビリーフ（思い込み・価値観・信念）】に気づいていないと、知らないうちに相手の心の【触れてはいけない所】に触れてしまうことがあるんですね。
１－５｜在り方そのもの
【トラウマインフォームドケア】とは
| ・なぜ？この人、この子はこうなるのか？
・この人、この子に何があったのか？ |
と、問い直す視点です。そして同時に【自分はどのような経験をしてきたのか？】と、自分自身にも問いを向けることでもあります。
自分を理解することは【支援・子育ての土台】です。自分のビリーフに気づく時、支援・子育ては大きく変わります。
相手を変えようとするのではなく、相手の世界を理解しようとする関りへ。
それは技術や知識ではなく【在り方そのもの】の変化です。そしてスタートは仕事の為、子育ての為、かもしれませんが、実は【自分の人生・生き方そのもの】も大きく好転していきます。
１－６｜自分自身を理解すること
人は誰でも【無意識のパターン】を持っています。でも、それに気づいたとき、関わり方は変えていくことができます。
もしもあなたが、
| ・もっと深く寄り添いたい
・本当の意味で人と関わりたい |
そう感じているなら、その一歩は【自分自身を理解すること】から始まります。誰かを変えようとする支援・子育てか？
それとも、相談者さんや子どもが、自分の力で安心して変化していく支援か？
そし、あなたが後者を望むのであれは、必要なのは【知識だけ】ではありません【自分自身を理解すること】です。
１－７｜夢を掴んだ彼女
私は現在、毎月スタッフ研修の講師として【トラウマインフォームドケア】を取り入れて実施して下さっている場所に関わらせていただいています。そしてその場所も今年で２年目に入ります。
本年度は、別の機関でも職員研修のご相談をいただいています。
そして更に４月よりもう１つ。
毎月開催している【心・氣・体・勉強会】にずっと参加し、同じビリーフチェンジを棚田先生から学び、自身の【人生脚本】を解決しながら長年の夢を実現される方がいます。
| 【合同会社 にじいろ】
◇放課後等デイサービス sora ～企業理念～ ・安心安全を基盤に、個性を尊重し、総合力を発揮し、人々に信頼され社会とともに発展する開かれた会社でありたい。そして社員がありのままの自分を持ち、常に想像し挑戦していることを誇りとしたい。 ～ビジョン～ ・常に成長を求めること。共に成長を喜べること。夢を持ち続けること。人に学び・人を育て・人によって育てられる愛される企業を実現します。 ～バリュー～ ・「人」から学び「人」へつなぐ。立場に関わらず、出会う人全ての人を師として学び、その恩を次世代の育成で返す。
【児童募集中！】 ・お問い合わせは↓ ↓ ↓ ☎070-4394⁻9382 |
前職は、理学療法士の専門学校に勤める先生でした。授業でも心理学を学生さんへ教えつつ、勉強会でも心理学を学び続けた彼女が、
子どもの【心と身体のケア】そして親御さんの【心と身体のケア】ができる本物の場所を作りたい！とのことで立ち上げられます😊
そしてここでも【トラウマインフォームドケア】を元に、私も毎月職員研修をお願いされました。
私ができることを私ができる分で少しでもお力になれると嬉しいです。
そして、新しくスタートする勉強会に参加する、私と同じ志を持ったプロの支援者を目指す方と共に、【トラウマインフォームドケア】のことを唐津で広げていけたら。と願っています。
そしてもちろん、彼女もその仲間の１人です。
本当の意味で【自分も・相談者さんも・子どもも】全ての人が自分らしく幸せに生きることができる社会へ。
その為の第一歩として、ビリーフチェンジの創始者：棚田克彦先生を唐津に招いて開催する【ビリーフチェンジin唐津④】２日間の心理学セミナーがあります。
既に【通常価格】にはなりましたが、その金額を出してでも今後の人生を考えると、価値は充分にあります。
彼女のように、自身の【人生脚本】を解決しながら、自分の人生のハンドルを握りなおしてみませんか？
まだまだお申込み可能です。あなたのご参加是非お待ちしてます！
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【棚田克彦・心理学特別セミナー】 「心理学で運命を味方につけよう！」 【開催日】 ４月１８日（土）１９日（日） ※２日間の心理学セミナー
【場所】（１・２回目と異なります） ・唐津市民交流プラザ ※佐賀県唐津市南城内１－１ 大手口センタービル３階 研修室１・２ ※JR筑紫線【唐津駅】より徒歩５分 ※唐津市役所の隣で、１階は唐津バスセンターです。 ※駐車場は有料駐車場が近辺にあります 【時間】（１・２回目と異なります） ・１０時～１８時（両日とも） ※開始１５分前から入室可能 ※１２時から９０分昼食休憩 ※付近に飲食店はありますが会場でも食べれます ※ゴミはお持ち帰り下さい ※ーーー※ーーー※ 【セミナー内容】 ・１日目：セミナーとワークショップ ・２日目：オープンカウンセリング 【お申込み】
【料金】 ・早割価格適用（既に終了致しました） ※３月１６日（月）本日までお申込みの方（通常価格の半額でお申込み頂けます） ※Aコース以外の方は皆さんBコースになります。
※料金は２日間を通してのものです ※１日のみの受講でも料金は変わりません |
そして今回も！せっかく九州まで来て下さった棚田先生や、参加者様同士の交流の場を設けたい！と思います😊
講座後は棚田先生を囲んで【懇親会】も予定しています。そして、2日間のセミナー翌日４月２０日（月）には、先生と一緒に【バスツアー】もあります！
浜焼きツアー😁
懇親会・バスツアーについて。又、会場までの交通情報や、遠方から来られる方のために、宿泊先等の情報も下記の【詳細はコチラ！】にてご紹介していますので、是非ご覧くださいね。
過去の【ビリーチェンジＩＮ唐津①②③】の様子や、参加者様のご感想等も掲載していますので、ご参考にされて下さい。
【ビリーチェンジＩＮ唐津④】
↓ ↓ ↓
是非会場にて、一緒に学び、楽しみましょう！
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【開催日程】 ４月１８日（土）・１９日（日） 【早割価格（５０％OFF）】 本日最終日！！ ・Bコースのお申込みは 【お申込み】↓↓↓ |
【講師】
・棚田克彦先生
【オーガナイザー】
・石橋 さとこ
・宮﨑 一也
・宮﨑 くみこ
では、又月曜日に♪
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